Lapino SkryniaLapino Skrynia
Menu

  • Apie programą
  • Straipsnių skrynia
  • Webinarai
  • Apie mus

MANO ROKENROLAS

MANO ROKENROLASSkaitymo laikas: 2 minutės psichologinės higienos

Buvo reto sunkumo diena. Galimas dalykas, per daug visko prisikaupė per savaitę. Labai mažai miegojau, darbas, visokios smulkios stresinės situacijos, amžinas skubėjimas… Aš važiavau metro ir iš nuovargio buvau tiesiog jokia, netgi galvoje zvimbė.

Užsidėjau ausinukus, įsijungiau muziką, užsimerkiau.
Pamaniau, kad reikėtų savęs pagailėti. Neišėjo.

Pagalvojau, kad štai grįšiu namo ir į mane įsikibs pora vaikučių, ir jiems taip pat reikia duoti, o po to padirbėti dar truputį ir dar milijonas kažkokių smulkmenų. Ir čia kaip ringe – vos atsipeikėji nuo trečiojo raundo, o prieš akis ne atokvėpis, o ketvirtasis raundas.

Ir šioje vietoje paprastai komentaruose atsiranda replikų, maždaug “gyvenimu reikia mėgautis” ir “kokio velnio susikūrei tokį gyvenimą”, ir “dėl ko visa tai”, “taip galima save nuvaryti”.
Tai štai, nereikia.

Kada man būna nuovargio pikas, aš labai aiškiai jaučiu vieną dalyką.
Mes nuolatos lyginamės savo šventyklomis.

Mes ieškome tos tylios palaimos ir nusiraminimo, kuriuos vieni iš mūsų patiria cerkvėje, kiti – mylimojo glėbyje, treti – gamtos prieglobstyje, kažkurie tai patiria per meną. To vidinės šviesos pojūčio, kuris užpildo, suteikia energijos, padeda gyventi, turėti viltį, atsikelti po pralaimėjimų, tikėti ir įsimylėti…

Pabandome vieną šventyklą ir giliai tikime, kad mes tai radome, kad ji būtent ten, ta energija, būtent veganizme ir meditacijoje arba būtent patriarchate ir maldoje arba dar kur nors. Ir kviečiame visus į savo šventyklą, ir atkalbinėjame nuo kitų šventyklų. O jie, na kaip jie nesupranta, kad “gyvenimu reikia mėgautis” ir “dėl ko visa tai”.

Šią energiją skirtinguose dalykuose randame todėl, kad ten jos nėra.

Ši jėga, energijos šaltinis, meilė gyvenimui – ji mūsų viduje.

Todėl aš nesu prisirišusi prie religijų ir praktikų. Man nereikia ieškoti meilės gyvenimui atsisėdus lotoso poza tekant saulei. Aš ją jau turiu, tą meilę, metro, tarp trečiojo ir ketvirtojo raundo, visada.

Olga Nečajeva

Vertė Dalia Lapinienė

Patiko straipsnis? Gali pasidalinti su draugais:
195
Pasidalinimai
DalintisPrenumeruoti straipsnius
Užsiprenumeruokite lietuvių psichoterapeuto Olego Lapino parengtus straipsnius psichologinės sveikatos temomis, tobulėkite, lavėkite ir pajuskite gyvenimo pilnatvę. Norėdami, kad "psichologiniai dantų šepetukai" pasiektų Jūsų pašto dėžutę įveskite savo el. pašto adresą:
7 savaitės iki gyvenimo pilnatvės. Sužinok daugiau apie Lapino skrynios programą:
Apie Lapino skrynią

Share this post

Susiję įrašai

blank

2023-02-17

AR ĮMANOMA NEPARSINEŠTI NAMO DARBO PROBLEMŲ?

Teoriškai darbo problemas reikėtų palikti darbe. Praktiškai mes nešame jas į namus. O kur dar? Namai sukurti tam, kad būtų gyvenimo buferiu. Prisiminkime techniką....

Skaityti straipsnį
blank

2023-02-13

KAI VAIKAS “TIESIOG SUĮŽŪLĖJĘS”

Dažnai motinai ar tėvui pažįstama tokia situacija. Jūs tikitės iš vaiko, kad jis kažką darys teisingai. Kad jis ruoš pamokas, laikysis higienos, laiku eis miegoti ir...

Skaityti straipsnį
blank

2023-02-06

KOKIA JŪSŲ SANTYKIŲ BUHALTERIJA?

Mes įpratome prie piniginių atsiskaitymų. Mes mokame už žemę, vandenį, ugnį ir elektrą. Už visas gamtos stichijas. Tik kad už oro stichiją dar nemokame. Tačiau ar...

Skaityti straipsnį

Naujausi įrašai:

  • AR ĮMANOMA NEPARSINEŠTI NAMO DARBO PROBLEMŲ?

  • KAI VAIKAS “TIESIOG SUĮŽŪLĖJĘS”

  • KOKIA JŪSŲ SANTYKIŲ BUHALTERIJA?

  • AR LEIDI SAU BŪTI LAIMINGA?

  • AR PILDOSI MŪSŲ SVAJONĖS?

Tags

#laimė #ego #pastovusisAŠ #laisvalaikis #pirkimas #įprotis #meilė #santykiai #emocijos #moteris #vyras #melas #vaikystė #saviugda Emocijos Jausmai Nerimas

Mes gyvename kokybiškiau, kai patiriame mažiau bereikalingo nerimo:

Apie programą

Prenumeruokite Lapino skrynios straipsnius ir naujienas:

Skaitykite lietuvių psichoterapeuto Olego Lapino parengtus straipsnius psichologinės sveikatos temomis, tobulėkite, lavėkite ir pajuskite gyvenimo pilnatvę.


    © 2015 - 2018 Lapino Skrynia, Visos teisės saugomos.

    Siekiant pagerinti naršymo kokybę, šiame puslapyje yra naudojami slapukai. Toliau naršydami Jūs sutinkate su slapukų naudojimu. Sutinku
    Privacy & Cookies Policy

    Privacy Overview

    This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
    Necessary
    Always Enabled
    Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
    Non-necessary
    Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
    SAVE & ACCEPT