Lapino SkryniaLapino Skrynia
Menu

  • Apie programą
  • Straipsnių skrynia
  • Webinarai
  • Apie mus

STIPRIAU UŽ MUS

STIPRIAU UŽ MUSSkaitymo laikas: 2 minutės psichologinės higienos

Kartais pasitaiko susidurti su tuo, kas stipriau už mus. Gerai jau, kartais… Dažnai ir labai dažnai.

Ir dabar aš kalbu netgi ne apie išorinius dalykus, o apie vidinius.
Apie mūsų vidinius procesus – įpročius, vaikiškus sprendimus, ištikimybę šeimos ir giminės scenarijams, įsitikinimams…
Ne viską ir ne visada galima įveikti valios pastangomis.

O šis naivus įsitikinimas, kad viską galima paprastai įveikti, sukurti gyvenimą pagal savąjį planą, manau, atneša daugiau žalos negu naudos.

Taip yra todėl, kad šis įsitikinimas kiekvieną kartą verčia mus persitempti, imtis to, kas šiuo metu ne mūsų jėgoms, o po to nusivilti, kad ir vėl nieko neišėjo. Vėl ir vėl. Dar labiau menkėja savivertė ir pasitikėjimas savimi. Nes iš tiesų – yra dalykų, kurie stipresni už mus. Netgi mūsų pačių viduje.

Ir pagarba tam faktui – tai iš esmės pagarbos sau pradžia.

„Taip, egzistuoja tai, kas stipriau už mane. Tai, kas verčia mane elgtis, galvoti, jausti – būtent taip. Ir ne, aš negaliu šito kontroliuoti. Negaliu to valdyti pagal savo norą. Ir man dėl to liūdna, skaudu ir apmaudu.“

Tai nėra paprasta. Priimti tai, sutikti su tuo.
Todėl, kad tai iš esmės – sutikti su Realybe tokia, kokia ji yra. Tegul ir vidine, bet vis dėlto su Realybe. Išsilaisvinti nuo gana keistos ir apskritai iliuzinės savosios visagalybės iliuzijos. Pripažinti savo ribotumą. Pripažinti, kad tu ne viską valdai.
Beje, kai kurie tai vadina nuolankumu.

Na pažvelk, juk negali pastumti šio akmens savo pastangomis!

Nuostabus paradoksas tas, kad tik pripažinęs tai, gali nustoti stengtis tai padaryti. Ir nustoti nusivilti dėl to, kad neišeina. Nustoti kaltinti ir gėdyti save.

Tai reiškia – pabandyti kažką kita. Jeigu, žinoma, pastumti šį akmenį tikrai svarbu.
Tarkim, kad ir buldozerį atvaryti.

Sergejus Mučkinas

Vertė Dalia Lapinienė

Patiko straipsnis? Gali pasidalinti su draugais:
671
Pasidalinimai
DalintisPrenumeruoti straipsnius
Užsiprenumeruokite lietuvių psichoterapeuto Olego Lapino parengtus straipsnius psichologinės sveikatos temomis, tobulėkite, lavėkite ir pajuskite gyvenimo pilnatvę. Norėdami, kad "psichologiniai dantų šepetukai" pasiektų Jūsų pašto dėžutę įveskite savo el. pašto adresą:


    7 savaitės iki gyvenimo pilnatvės. Sužinok daugiau apie Lapino skrynios programą:

    Apie Lapino skrynią

    Share this post

    Susiję įrašai

    blank

    2023-02-06

    KOKIA JŪSŲ SANTYKIŲ BUHALTERIJA?

    Mes įpratome prie piniginių atsiskaitymų. Mes mokame už žemę, vandenį, ugnį ir elektrą. Už visas gamtos stichijas. Tik kad už oro stichiją dar nemokame. Tačiau ar...

    Skaityti straipsnį
    blank

    2023-01-27

    AR LEIDI SAU BŪTI LAIMINGA?

    Tu gyveni pagal formulę „beveik“. Tau beveik pasisekė gerai baigti mokyklą, tačiau vieno balo pritrūko ir tu neįstojai, kur norėjai. Tu beveik gavai gerą pažymį per...

    Skaityti straipsnį
    blank

    2023-01-22

    AR PILDOSI MŪSŲ SVAJONĖS?

    Nei kiek tos svajonės nesipildo! – kategoriškai taria realistiški žmonės. Ir priduria, kad svajoti neverta, kad viltis – kvailių  motina, kad kaip pasiklosi, taip ir...

    Skaityti straipsnį

    Naujausi įrašai:

    • KOKIA JŪSŲ SANTYKIŲ BUHALTERIJA?

    • AR LEIDI SAU BŪTI LAIMINGA?

    • AR PILDOSI MŪSŲ SVAJONĖS?

    • APIE SANTUOKOS KRIZES

    • AR VYRAI KURTI IR AKLI

    Tags

    #laimė #ego #pastovusisAŠ #laisvalaikis #pirkimas #įprotis #meilė #santykiai #emocijos #moteris #vyras #melas #vaikystė #saviugda Emocijos Jausmai Nerimas

    Mes gyvename kokybiškiau, kai patiriame mažiau bereikalingo nerimo:

    Apie programą

    Prenumeruokite Lapino skrynios straipsnius ir naujienas:

    Skaitykite lietuvių psichoterapeuto Olego Lapino parengtus straipsnius psichologinės sveikatos temomis, tobulėkite, lavėkite ir pajuskite gyvenimo pilnatvę.


      © 2015 - 2018 Lapino Skrynia, Visos teisės saugomos.

      Siekiant pagerinti naršymo kokybę, šiame puslapyje yra naudojami slapukai. Toliau naršydami Jūs sutinkate su slapukų naudojimu. Sutinku
      Privacy & Cookies Policy

      Privacy Overview

      This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
      Necessary
      Always Enabled
      Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
      Non-necessary
      Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
      SAVE & ACCEPT