Lapino SkryniaLapino Skrynia
Menu

  • Apie programą
  • Straipsnių skrynia
  • Webinarai
  • Apie mus

MEILĖS MANIFESTAS

MEILĖS MANIFESTASSkaitymo laikas: 4 minutės psichologinės higienos

Kodėl norint stipriai mylėti kitus, pirmiausia reikia pasirūpinti savimi?

Tiktai todėl, kad aš myliu tave…

Aš niekada neatiduosiu tau paskutinio kąsnio, nes aš myliu tave. Nes jeigu aš atiduosiu tau paskutinį kąsnį, aš įsižeisiu ir pyksiu ant tavęs ir tada nebegalėsiu prieiti arčiau.

Būtent todėl, kad aš myliu tave, pirmiausiai aš pasirūpinsiu savimi. Nes jeigu aš nepasirūpinsiu savimi, aš negalėsiu nieko duoti tau.

Tik todėl, kad aš myliu tave, aš atveriu tau širdį netgi tuomet, kada ji skendi pačioje juodžiausioje tamsoje. Nes jei aš neatsiversiu, tai stovės tarp mūsų.

Būtent todėl, kad aš myliu tave, aš kartais atsitraukiu nuo tavęs ir lieku vienatvėje tam, kad vėl susijungčiau su savimi ir pailsėjusi grįžčiau pas tave kaip atsinaujinęs, pasiruošęs bendrauti žmogus.

Tiktai todėl, kad aš myliu tave, aš sakau tau tiesą, kokia sudėtinga ji bebūtų. Aš pasirenku tam tinkamą laiką ir formą ir vis dėlto kalbu, nes aš nenoriu, kad savo santykyje į mane tu remtumeisi iliuzija.

Būtent todėl, kad aš myliu tave, aš su tavimi dažnai pykstuosi ir ginčijuosi. Aš nenoriu, kad neišspręstos problemos taptų siena tarp mūsų.

Būtent todėl, kad aš myliu tave, aš stengiuosi atrasti laimę be tavęs tam, kad neužkraučiau tau atsakomybės už mano gerovę, o galėčiau dalytis tuo, ką turiu.

Tik todėl, kad aš myliu tave, aš nežadu tau, kad tai tęsis amžinai. Bet aš galiu mylėti tave dabar visa siela ir visomis savo jėgomis.

Tiktai todėl, kad aš myliu tave, aš pasiruošusi pragyventi visą gyvenimą be tavęs, jei tau taip geriau.

Tiktai todėl, kad aš myliu tave, aš leidžiu patirti tau visus nuotykius, kuriuos tu nori patirti savo gyvenime. Nes tas, kuris turi išeiti, vis vien išeis, O tas, kuris iš tiesų skirtas tau, pasiliks su tavimi arba sugrįš.

Būtent todėl, kad aš myliu tave, aš džiaugiuosi, jei tau gera dar su kažkuo, ne vien su manimi, nes aš noriu, kad pasaulyje būtų daugiau mylinčių tave žmonių.

Būtent todėl, kad aš myliu tave, aš ne tyliai kenčiu dėl tavęs, o iš karto sakau, kas man nepatinka. Geriau tegu būna daug mažyčių priekabių negu vienas viską sugriaunantis konfliktas.

Būtent todėl, kad aš myliu tave, aš pasiruošusi paleisti tave bet kurią akimirką, nes tiktai tada aš galėsiu džiaugtis kiekviena sekunde praleista drauge.

Būtent todėl, kad aš myliu tave, aš iš visų jėgų stengiuosi pamilti ir pažinti save, kad nepradėčiau išnaudoti tavęs tam, kad užkaišiočiau savo sielos skyles ir nesąmoningai užglaistyčiau savo žaizdas.

Tik todėl, kad aš myliu tave, aš susitinku su savo skausmu, pykčiu ir baime. Aš vėl ir vėl randu drąsos pereiti per tai. Aš daug tikiuosi iš savęs, ir galiu tik viltis, kad tu man atsakysi. Nes tu – tai ne aš. Tu – kitas žmogus.

Ir aš matau tave. Aš stengiuosi pamatyti tave kiek įmanoma aiškiau atskirdama tave nuo savo fantazijų ir iliuzijų. Tiktai todėl, kad aš myliu tave.

Būtent todėl, kad aš myliu tave, aš nuolatos ieškau ir tobulinu save tam, kad paskui nekaltinčiau, kad aš švaistau savo gyvenimą vien tau.

Būtent todėl, kad aš myliu tave, aš neužkraunu tau nepakeliamos atsakomybės naštos už savo laimę. Aš neprašau tavęs, kad padarytum mane laiminga. Ir taip pat nebandau padaryti laimingu tavęs. Nes žmogaus laimė – tik jo paties reikalas.

Būtent todėl, kad aš myliu tave, aš pasistengsiu nieko nedaryti dėl tavęs per prievartą, kad po to nepradėčiau pykti ir įsižeisti, kad tu mane verti.

Būtent todėl, kad aš myliu tave, aš dažnai pykstu ant tavęs, nes tu prieini prie manęs taip arti, kaip niekas kitas ir gali mane įskaudinti. Mano pyktis turi ribas ir yra nukreiptas į aiškius tikslus. Mano pyktis – tai ne bandymas tave nužudyti, bet kvietimas susitarti.

Tiktai todėl, kad aš myliu tave, aš sugalvoju taisykles, pagal kurias mes gyvensime, nes mes – du skirtingi žmonės. Dvi visatos, kurioms reikia kažkaip susitarti.

Vertė Dalia Lapinienė, autorė Aglaja Datešidzė.

Patiko straipsnis? Gali pasidalinti su draugais:
866
Pasidalinimai
DalintisPrenumeruoti straipsnius
Užsiprenumeruokite lietuvių psichoterapeuto Olego Lapino parengtus straipsnius psichologinės sveikatos temomis, tobulėkite, lavėkite ir pajuskite gyvenimo pilnatvę. Norėdami, kad "psichologiniai dantų šepetukai" pasiektų Jūsų pašto dėžutę įveskite savo el. pašto adresą:
7 savaitės iki gyvenimo pilnatvės. Sužinok daugiau apie Lapino skrynios programą:
Apie Lapino skrynią

Share this post

Susiję įrašai

blank

2023-02-17

AR ĮMANOMA NEPARSINEŠTI NAMO DARBO PROBLEMŲ?

Teoriškai darbo problemas reikėtų palikti darbe. Praktiškai mes nešame jas į namus. O kur dar? Namai sukurti tam, kad būtų gyvenimo buferiu. Prisiminkime techniką....

Skaityti straipsnį
blank

2023-02-13

KAI VAIKAS “TIESIOG SUĮŽŪLĖJĘS”

Dažnai motinai ar tėvui pažįstama tokia situacija. Jūs tikitės iš vaiko, kad jis kažką darys teisingai. Kad jis ruoš pamokas, laikysis higienos, laiku eis miegoti ir...

Skaityti straipsnį
blank

2023-02-06

KOKIA JŪSŲ SANTYKIŲ BUHALTERIJA?

Mes įpratome prie piniginių atsiskaitymų. Mes mokame už žemę, vandenį, ugnį ir elektrą. Už visas gamtos stichijas. Tik kad už oro stichiją dar nemokame. Tačiau ar...

Skaityti straipsnį

Naujausi įrašai:

  • AR ĮMANOMA NEPARSINEŠTI NAMO DARBO PROBLEMŲ?

  • KAI VAIKAS “TIESIOG SUĮŽŪLĖJĘS”

  • KOKIA JŪSŲ SANTYKIŲ BUHALTERIJA?

  • AR LEIDI SAU BŪTI LAIMINGA?

  • AR PILDOSI MŪSŲ SVAJONĖS?

Tags

#laimė #ego #pastovusisAŠ #laisvalaikis #pirkimas #įprotis #meilė #santykiai #emocijos #moteris #vyras #melas #vaikystė #saviugda Emocijos Jausmai Nerimas

Mes gyvename kokybiškiau, kai patiriame mažiau bereikalingo nerimo:

Apie programą

Prenumeruokite Lapino skrynios straipsnius ir naujienas:

Skaitykite lietuvių psichoterapeuto Olego Lapino parengtus straipsnius psichologinės sveikatos temomis, tobulėkite, lavėkite ir pajuskite gyvenimo pilnatvę.


    © 2015 - 2018 Lapino Skrynia, Visos teisės saugomos.

    Siekiant pagerinti naršymo kokybę, šiame puslapyje yra naudojami slapukai. Toliau naršydami Jūs sutinkate su slapukų naudojimu. Sutinku
    Privacy & Cookies Policy

    Privacy Overview

    This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
    Necessary
    Always Enabled
    Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
    Non-necessary
    Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
    SAVE & ACCEPT