Lapino SkryniaLapino Skrynia
Menu

  • Apie programą
  • Straipsnių skrynia
  • Webinarai
  • Apie mus

APIE „SKANU“, „NESKANU“ IR „ŠLYKŠTU“ ARBA KAIP SANTYKIUOSE IŠLAIKYTI PUSIAUSVYRĄ

APIE „SKANU“, „NESKANU“ IR „ŠLYKŠTU“ ARBA KAIP SANTYKIUOSE IŠLAIKYTI PUSIAUSVYRĄSkaitymo laikas: 3 minutės psichologinės higienos

Dažnai laimė santykiuose priklauso ne nuo KAS, o nuo to, KIEK ir KOKIU ATSTUMU. Dažnai mes to nepastebime, nes ignoruojame skalę SKANU-NESKANU-ŠLYKŠTU.

Mėgstamas darbas – puiku ir labai skanu. Mėgstamas darbas nuo 7 iki 23 visą savaitę – tai jau kažkaip nebeskanu. O toks krūvis visus metus – feee… Neapykanta ir pasišlykštėjimas. Anksčiau ar vėliau geras specialistas pradeda daugiau dirbti negu ilsėtis. Ir atsiranda persisotinimas, kuris gali sukelti pasišlykštėjimą mėgstamu darbu, jeigu tik laiku nesustosime.

Artimas žmogus – nuostabu ir labai skanu. Artimas, su kuriuo tu visada geri, valgai ir netgi į tualetą kartu vaikštai – pradeda dusinti, kelti pasibjaurėjimą. Kokia dar meilė? Ir čia prisieina brautis per kaltės brūzgynus ir nustatyti ribas. Ieškoti momento, kada SKANU perauga į NESKANU, kol visa tai nevirto pasibjaurėjimu.

Seksas – stebuklinga, jaudina, traukia. Bet netgi su labiausiai tinkančiu partneriu ateina persisotinimas, kada jau nebeskanu. O jei dar prisimatuojame koncepciją, kad sutuoktiniai visada turi šeimyninę „sekso pareigą“, tai gynybinės kūno reakcijos neprisieina ilgai laukti. Kas antra šeimyninė pora patiria pasišlykštėjimą vienas kitu. Ir čia yra išeitis. Ta išeitis – reguliuoti kokybę, kuriant distanciją.

Svarbu pajusti dozę, po kurios jau gana. Ar netgi tą pereinamąją teritoriją, kurioje darosi NE TAIP SKANU ir prasideda jau NESKANU, o po to pavirsta į ŠLYKŠTU. Idealiu atveju vertėtų sustoti prieš NE TAIP SKANU.

Štai, pavyzdžiui, valgote jūs pirmą kartą birželio mėnesį trešnes… Iš pradžių kemšate į burną prinokusias uogas saujomis, lūpomis teka sultys ir jūs ryjate beveik nekramtę. Mmmm…. Nuostabiai skanu. Po kurio laiko įsimetate į burną po dvi uogytes, ir jums jau ne taip skanu. O po to automatiškai valgote po vieną. Ir greitai pajuntate prikimštą pilvą ir trešnių skonio gumulą gerklėje. Ir štai, jūs valgote vis lėčiau, o jūsų mintys jau penketą minučių sklando kitoje vietoje. Ir jūs net nepastebite, kaip pamažu atsiranda pasišlykštėjimas. Tai ir yra tas momentas, kada vertėtų sustoti, jeigu nenorite, kad trešnės pradėtų kelti jums pasibjaurėjimą.

Tiksliau pasakius, trešnės netampa pasibjaurėtinos. Jos tokios pat puikios, kaip ir artumas, seksas ar įdomus darbas. Tai jūs rizikuojate prisikimšti iki šleikštulio. Taigi, užbaikite anksčiau.

Taip išeina, kad gyvenimo, meilės ir malonumo KOKYBĘ kontaktuojant su pasauliu REGULIUOJA PASIŠLYKŠTĖJIMO JAUSMAS. Kada jis pradeda augti, laikas padidinti distanciją, kol nuostabūs dalykai netapo nuodingi.

Ir čia nekalbama apie tai, kad tai blogai. Niekas nesako, kad trešnės – tai siaubinga arba seksas – nuobodu. Tiesiog tam kartui jau gana.

Mūsų natūrali prigimtis pati apriboja apimtį, greitį ir jėgą. Pagarba prigimčiai ir jos riboms padeda mums pajusti, koks vertingas laikas, kurį mes iš tiesų galime praleisti drauge. Ir kokie vertingi tie jausmai, kuriuos galime išgyventi, kol dar nepradėjo kilti natūrali pasišlykštėjimo jėga siekdama padidinti atstumą. O atstumas mums reikalingas tam, kad galėtume visa tai suvirškinti ir pasiruošti naujam susitikimui.

Vertė Dalia Lapinienė, autorė Aglaja Datešidzė.

Patiko straipsnis? Gali pasidalinti su draugais:
385
Pasidalinimai
DalintisPrenumeruoti straipsnius
Užsiprenumeruokite lietuvių psichoterapeuto Olego Lapino parengtus straipsnius psichologinės sveikatos temomis, tobulėkite, lavėkite ir pajuskite gyvenimo pilnatvę. Norėdami, kad "psichologiniai dantų šepetukai" pasiektų Jūsų pašto dėžutę įveskite savo el. pašto adresą:
7 savaitės iki gyvenimo pilnatvės. Sužinok daugiau apie Lapino skrynios programą:
Apie Lapino skrynią

Share this post

Susiję įrašai

blank

2023-02-17

AR ĮMANOMA NEPARSINEŠTI NAMO DARBO PROBLEMŲ?

Teoriškai darbo problemas reikėtų palikti darbe. Praktiškai mes nešame jas į namus. O kur dar? Namai sukurti tam, kad būtų gyvenimo buferiu. Prisiminkime techniką....

Skaityti straipsnį
blank

2023-02-13

KAI VAIKAS “TIESIOG SUĮŽŪLĖJĘS”

Dažnai motinai ar tėvui pažįstama tokia situacija. Jūs tikitės iš vaiko, kad jis kažką darys teisingai. Kad jis ruoš pamokas, laikysis higienos, laiku eis miegoti ir...

Skaityti straipsnį
blank

2023-02-06

KOKIA JŪSŲ SANTYKIŲ BUHALTERIJA?

Mes įpratome prie piniginių atsiskaitymų. Mes mokame už žemę, vandenį, ugnį ir elektrą. Už visas gamtos stichijas. Tik kad už oro stichiją dar nemokame. Tačiau ar...

Skaityti straipsnį

Naujausi įrašai:

  • AR ĮMANOMA NEPARSINEŠTI NAMO DARBO PROBLEMŲ?

  • KAI VAIKAS “TIESIOG SUĮŽŪLĖJĘS”

  • KOKIA JŪSŲ SANTYKIŲ BUHALTERIJA?

  • AR LEIDI SAU BŪTI LAIMINGA?

  • AR PILDOSI MŪSŲ SVAJONĖS?

Tags

#laimė #ego #pastovusisAŠ #laisvalaikis #pirkimas #įprotis #meilė #santykiai #emocijos #moteris #vyras #melas #vaikystė #saviugda Emocijos Jausmai Nerimas

Mes gyvename kokybiškiau, kai patiriame mažiau bereikalingo nerimo:

Apie programą

Prenumeruokite Lapino skrynios straipsnius ir naujienas:

Skaitykite lietuvių psichoterapeuto Olego Lapino parengtus straipsnius psichologinės sveikatos temomis, tobulėkite, lavėkite ir pajuskite gyvenimo pilnatvę.


    © 2015 - 2018 Lapino Skrynia, Visos teisės saugomos.

    Siekiant pagerinti naršymo kokybę, šiame puslapyje yra naudojami slapukai. Toliau naršydami Jūs sutinkate su slapukų naudojimu. Sutinku
    Privacy & Cookies Policy

    Privacy Overview

    This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
    Necessary
    Always Enabled
    Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
    Non-necessary
    Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
    SAVE & ACCEPT