Lapino SkryniaLapino Skrynia
Menu

  • Apie programą
  • Straipsnių skrynia
  • Webinarai
  • Apie mus

APIE APELSINUS IR OBUOLIUS, O IŠ TIESŲ APIE KLAUSYMĄSI SANTYKIUOSE

APIE APELSINUS IR OBUOLIUS, O IŠ TIESŲ APIE KLAUSYMĄSI SANTYKIUOSESkaitymo laikas: 2 minutės psichologinės higienos

Įsivaizduok, kad tu turi apelsiną.
O man labai reikia obuolio. Na, labai.
Ir į tavo klausimą “Kuo galėčiau tau padėti?”, aš galiu atsakyti tiktai taip: “Surask man obuolį”.
Bet tu turi savo gyvenimą ir begalę įvairiausių reikalų. Ir kur gi jo dabar ieškoti, to obuolio? Ir kam be reikalo švaistyti laiką paieškoms? Bet visko taip palikti tu negali, juk tu mane myli ir gerbi. Ir apskritai.

Todėl tu dosniai ir atkakliai man siūlai: „Nagi, paimk apelsiną. Nesiožiuok“.
Man nereikia apelsino. Man alergija nuo visų citrusinių vaisių.
Aš mandagiai atsakau: „Nereikia, ačiū“
– Ne, paimk, – pradedi pykti ir tyliai sau manai, kad aš – nedėkinga bjaurybė. Tu gi be jokio atlygio atiduodi man savo apelsiną. Ir jis, beje, tau brangus.
Galėčiau ir įvertinti.
Ir aš švaistau savo jėgas ir emocijas aiškindama, kad man alergija ir kad nereikia, ir kad… Na gerai, duok man tą apelsiną. Man paprasčiau bus jį paimti negu išaiškinti, kad man jo nereikia.
Aš paėmiau, matote? Ačiū.
Ir štai aš sėdžiu apsikrovusi apelsinais iki ausų. Liūdžiu, nes obuolio taip ir negavau. Ieškau pliusų. Vieną randu. Pliusas bent jau tas, kad apelsino dovanotojas grįžta namo laimingas, suvokdamas, kad jis – gelbėtojas. Padėjėjas. Ir apskritai – šaunuolis.
Ir štai apie ką aš galvoju.
Nereikia atkakliai padėti kitam žmogui dosniai brukant jam tai, ką turi. Reikia padėti duodant tai, ko tavęs prašo. Suprantate? Kartais susidaro toks įspūdis, kad mums pasakė, jog reikia padėti senutėms pereiti per gatvę, bet pamiršo pasakyti, kad ne visoms senutėms reikia pereiti į kitą gatvės pusę.
Mielieji, nereikia gydyti ir mokyti, kada jūsų neprašo. Nereikia brukti savo patirties. Nedalinkite neprašytų patarimų.
Labai svarbu žinoti, kad kitam žmogui reikia būtent obuolių. Ir įvertinti savo apelsinus. Jei tarp jų nėra obuolių, tai gal geriau nereikia. Na, iš tiesų.
Jūs nepadėsite, o atimsite žiupsnelį nervų. Nediduką žiupsnelį. Bet jei padauginsime jį iš žmonių kiekio, kurie taip pat dosniai išties savo citrusą, tai susidarys didelis kiekis. Tiesiog daugybė.
Žmogus, kuriam reikia pagalbos, dažniausiai sugeba suformuluoti, ko jis nori. Nes jis mobilizavo savo jėgas tam, kad išgyventų. Ir jis puikiai supranta, kas jam trukdo.
Ir patikėkite, jis nekoketuoja. Jeigu jis prašo netrukdyti – netrukdykite. Jei nori pasikalbėti – pakalbėkite su juo. Jei jis nori drauge patylėti – patylėkite.
Aš turiu draugę. Ji gyvena toli, kitoje šalyje ir negali man padėti. Bet ji skambina man, kad… patylėtų drauge. Ir ta tyla man vertingesnė už bet kokius žodžius. Ji kvepia obuoliais. Savo tylėjimu ji pasako man tiek daug reikalingų, švelnių ir įkvepiančių dalykų, kad aš net apsipilu palengvėjimo ašaromis.
Ir labai prašau jūsų, jeigu mylite, jeigu iš tiesų norite kam nors padėti, tiesiog KLAUSYKITĖS to žmogaus. Arba suraskite jam obuolių.

Vertė Dalia Lapinienė, autorė Olga Saveljeva.

Patiko straipsnis? Gali pasidalinti su draugais:
1.6k
Pasidalinimai
DalintisPrenumeruoti straipsnius
Užsiprenumeruokite lietuvių psichoterapeuto Olego Lapino parengtus straipsnius psichologinės sveikatos temomis, tobulėkite, lavėkite ir pajuskite gyvenimo pilnatvę. Norėdami, kad "psichologiniai dantų šepetukai" pasiektų Jūsų pašto dėžutę įveskite savo el. pašto adresą:


    7 savaitės iki gyvenimo pilnatvės. Sužinok daugiau apie Lapino skrynios programą:

    Apie Lapino skrynią

    Share this post

    Susiję įrašai

    blank

    2023-02-06

    KOKIA JŪSŲ SANTYKIŲ BUHALTERIJA?

    Mes įpratome prie piniginių atsiskaitymų. Mes mokame už žemę, vandenį, ugnį ir elektrą. Už visas gamtos stichijas. Tik kad už oro stichiją dar nemokame. Tačiau ar...

    Skaityti straipsnį
    blank

    2023-01-27

    AR LEIDI SAU BŪTI LAIMINGA?

    Tu gyveni pagal formulę „beveik“. Tau beveik pasisekė gerai baigti mokyklą, tačiau vieno balo pritrūko ir tu neįstojai, kur norėjai. Tu beveik gavai gerą pažymį per...

    Skaityti straipsnį
    blank

    2023-01-22

    AR PILDOSI MŪSŲ SVAJONĖS?

    Nei kiek tos svajonės nesipildo! – kategoriškai taria realistiški žmonės. Ir priduria, kad svajoti neverta, kad viltis – kvailių  motina, kad kaip pasiklosi, taip ir...

    Skaityti straipsnį

    Naujausi įrašai:

    • KOKIA JŪSŲ SANTYKIŲ BUHALTERIJA?

    • AR LEIDI SAU BŪTI LAIMINGA?

    • AR PILDOSI MŪSŲ SVAJONĖS?

    • APIE SANTUOKOS KRIZES

    • AR VYRAI KURTI IR AKLI

    Tags

    #laimė #ego #pastovusisAŠ #laisvalaikis #pirkimas #įprotis #meilė #santykiai #emocijos #moteris #vyras #melas #vaikystė #saviugda Emocijos Jausmai Nerimas

    Mes gyvename kokybiškiau, kai patiriame mažiau bereikalingo nerimo:

    Apie programą

    Prenumeruokite Lapino skrynios straipsnius ir naujienas:

    Skaitykite lietuvių psichoterapeuto Olego Lapino parengtus straipsnius psichologinės sveikatos temomis, tobulėkite, lavėkite ir pajuskite gyvenimo pilnatvę.


      © 2015 - 2018 Lapino Skrynia, Visos teisės saugomos.

      Siekiant pagerinti naršymo kokybę, šiame puslapyje yra naudojami slapukai. Toliau naršydami Jūs sutinkate su slapukų naudojimu. Sutinku
      Privacy & Cookies Policy

      Privacy Overview

      This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
      Necessary
      Always Enabled
      Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
      Non-necessary
      Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
      SAVE & ACCEPT