LAIŠKAS NEMOKANČIAM SUPYKTI
Sveikas, nemokantis supykti! Džiaugiuosi rašyti tau bet ką, nes žinau, kad net ir tave užrūstinęs atviro pykčio nesulauksiu. Bet tu atrodai sau negyvas, o tapti ligoniu ir gydytis nuo depresijos…
KIEK REIKIA PRITARTI SAVO IŠRINKTAJAM?
Štai jūs esate su savo sutuoktiniu ar draugu. O gal ruošiatės tuoktis. Pirmomis dienomis jūs gyvenate tarsi būtumėte viena siela: ir filmai jums vienodi patinka, ir muzika, ir seksualiniai skoniai…
KAIP NUSTOTI KONTROLIUOTI SAVO ARTIMĄ?
Anksčiau ar vėliau kai kuriems iš mūsų tenka išgirsti: „tu per daug mane kontroliuoji“. Kartais tai skamba dar stipriau: „tu mane užknisai, nes lendi į mano gyvenimą“. O kartais tai išvis…
ATPAŽINKIME PASYVIĄ AGRESIJĄ
Lengva pastebėti, kai žmogus pyksta. Mus nuolat supa mažytės Šekspyro vertos dramos. Štai jis parausta, jo balsas tampa aukštesnis, vyzdžiai susiaurėja ir jo žvilgsnis išduoda agresiją. Jis gali judėti staigiais…
AR VERTA BŪTI NEPRIKLAUSOMAIS?
„Kas per klausimas!“ – pasakysite jūs – „pirmiausiai, jei savimi nepasirūpinsi, niekas tavimi nepasirūpins. Antra, priklausomybė nuo kito žmogaus kankina ir žemina.“ Šitai mes kartojame tvirtai įsitikinę, kad tai yra…
SEKSAS, MEILĖ, PINIGAI
Šie trys žodžiai – magiški. Aplink juo sukasi šeimyninės aistros. Sudėk visus tris komponentus – gautųsi kažkokia neįmanoma laimė. Žmonės kartais bijo per didelės laimės. Todėl linksta iš šios trijulės…
APIE PRISIRIŠIMĄ IR MEILĘ
Kaip išmokti neprisiristi prie žmonių, per daug arti neprisileisti? Kartais ateina mums nemaloni prisirišimo pusė – visokie skausmingi išgyvenimai, kai jūsų mylimasis palieka jus, nepaiso jūsų ar apskritai suabejoja jūsų…
KAIP IŠMOKTI KO NORS NEDARYTI?
Nemažą dalį žmonių kamuoja idėja ko nors nedaryti. Jie siekia ką nors mesti, ko nors atsikratyti ir nustoti ką nors darius. Sąrašas to, ką mes ruošiamės mesti, yra ilgas: svorį,…
KAIP NUMALŠINTI NERIMĄ?
Greičiausiai nerimas – viena iš dažniausių nemalonių psichinių būsenų. Netgi pykti ar liūdėti yra maloniau. Pyktis ieško sau išeities kandžiuose žodžiuose, o liūdesys – ašarose. O štai nerimas taip paprastai…
ŽAVĖTI AR MYLĖTI?
Pabūkite nuoširdūs ir atsakykite: kiek savo laiko, pinigų ir pastangų mes skiriame vieninteliam tikslui – sužavėti kitus? Žavėti kitus mes siekiame: Lenktyniaudami sąmojingais komentarais, kad ir interneto forumuose; Ryte prie…