ATPAŽINTI FĖJĄ
Fėja, kuri gyvena mumyse ir kas yra jos emocinė kramtomoji guma? Fėjas aš galiu tyrinėti be galo – jų mano gyvenime apstu. Manyje taip pat yra Fėja. Pastaruoju metu pradedu manyti, jog mūsų vidinė Fėja – gudri, ne itin sąžininga…
AR JUMS KADA NORS BUVO, KAD JŪS JAUTĖTE KAŽKĄ NE TAI?
Pastaraisiais metais aš surinkau didžiulę “netinkamų jausmų” kolekciją. Viena mano draugė pajuto, kaip jos vestuvių dieną ją užplūsta sielvartas. Tai buvo KAŽKAS NE TAI. Įsivaizduokite tris šimtus svečių, brangią garsaus dizainerio suknelę – ir sielvartas? Gėda, kuria ji dangstė šį…
APIE APELSINUS IR OBUOLIUS, O IŠ TIESŲ APIE KLAUSYMĄSI SANTYKIUOSE
Įsivaizduok, kad tu turi apelsiną. O man labai reikia obuolio. Na, labai. Ir į tavo klausimą “Kuo galėčiau tau padėti?”, aš galiu atsakyti tiktai taip: “Surask man obuolį”. Bet tu turi savo gyvenimą ir begalę įvairiausių reikalų. Ir kur gi…
KAIP SUKLIJUOTI SUDUŽUSIĄ ŠIRDĮ?
Niekam ne paslaptis, kad didesnę savo jaunystės dalį tu užsiimdavai tuo, kad ieškodavai meilės, nusivildavai, išsiskirdavai ir vėl ieškodavai. Kartais tu iš pradžių nusivildavai, o po to ieškodavai kito ir jį įsimylėdavai. Kartais tu iš pradžių įsimylėdavai, tada išsiskirdavai ir…
MALDA
Viešpatie… Išmokyk mane verkti prie nepažįstamų. Išmokyk verkti tada, kai man to norisi. Iš sielvarto, iš džiaugsmo, iš įkvėpimo. Ypatingai iš įkvėpimo. Tegu liejasi vanduo nepaskandindamas manęs. Išmokyk mane jausti skausmą. Didelį, mažą, bet kokį. Aš noriu perleisti jį per…
AR JAUSMAI PRIEŠTARAUJA PROTUI?
Tai tik atrodo, kad mes visi homo sapiensai. Neretai mes su nuostaba atrandame, kad mūsų sutuoktinis elgiasi visai ne logiškai. Ir netgi neetiškai. Bet ir nelogiškumo atveju ne visuomet mes galime pasakyti: „taip jam liepė širdis“. Tai reiškia, kad kartais…
KAIP TVARKYTIS SU BLOGA NUOTAIKA
Negali būti, kad jums visuomet būtų gera nuotaika. Netgi jei jūs priklausote retam, taip vadinamam hipomaniakaliniam charakterio tipui. Tokie žmonės atseit nuolat trykšta entuziazmu ir šviečia aplinkiniams lyg saulė. Bet ir saulė nakčiai nueina pailsėti. Visuomet yra galimybė, kad jūsų…
SKAITYKIMĖS SU VAIKO TEMPERAMENTU
Kai kada mokytojai ir tėvai sprendžia nelengvą klausimą: kaip išmokyti visus vaikus tų pačių dalykų per tą patį laiką? Nes išryškėjus skirtumams tarp vaikų atsiranda atsilikėlių ir pirmūnų. Taip, tarsi visi vaikai turėtų eiti vienu tempu. Einantys greičiau tampa pirmūnais….
PAŽINKIME KITĄ PAAUGLIO VEIDĄ
Kuri motina nėra su pasipiktinimu sakiusi: „mano atžala visiškai nesitvarko namuose!“ Paauglių kambariai sukelia siaubą užklydusiai mamai ar tėčiui: rūbų krūvos, nuograužos, neplauti puodukai. O elgesys? Paaugliai be jokios abejonės pamiršta ne tik pagarbą, bet ir mandagumą. Su tėvais jie…
APIE TYLOS GALIĄ
Padarykite mažą eksperimentą. Štai jūsų sutuoktinis, įpratęs prie jūsų žodžių, grįžta namo. Sutikite jį tyla. Jis, žinoma, gali pats būti ne iš kalbiųjų, tačiau prie jūsų čiulbėjimo tikriausiai yra pripratęs. Arba bent prie priekaišto: „papasakok pagaliau man ką nors“. Tačiau…