Panikos priepuolius suprasti gali tik juos patyręs žmogus. Nepatyręs pasako: “Aš tai niekuomet nepanikuoju. O ko čia jaudintis? “Ir taip sakydamas žmogus parodo, kad sumaišo panikos priepuolius ir baimę. Bijoti ko nors – reiškia nepasitikėti savimi susitikus su tuo, ko…
Pereikime prie jausmų, o ypač prie meilės santykių. Šioje vietoje žmonės dažnai pamiršta, kad mainų principas ir toliau galioja. Jie ima veidmainiškai sakyti: “mes nenorime galvoti, kad aš tave mylėsiu už tai, kad tu mylėsi mane”. Dažnas sutinka, kad pati…
Tikroji baimė, kurią jūs jaučiate – tai baimė savęs. Savęs tokios, kurioje telpa visa moteriška išmintis, visa žmonijos sukaupta patirtis, visa drąsa ir visas ryžtas. Vietoj to jūs imate apie save galvoti kaip apie nevertą, menką žmogystą, kuri nuolat daro…
Jūs tikriausiai pastebėjote: kai vyras susibara su moterimi, ji vienu momentu pravirksta. Nuo to momento vyro elgesys ima keistis. Arba jis pasišalina, arba supyksta, arba sutrinka ir ima kažką veikti. Panašu, kad vyrai reaguoja visai kitaip, nei moterys panašioje situacijoje….
Valentino šventė buvo pakankamai tradiciška: su raudonomis širdutėmis, kolegų sveikinimais ir netgi mergaitėms berniukai dovanojo gėles. Spaudimas iš išorės švęsti jei ir buvo, tai minimalus. Valentino diena atskleidė kelis dalykus: Valentino šventė pas mus prigijo; Į šią šventę jau dedami…
Patikrink save: jei namuose dienos metu tiesiog guli lovoje ir užeina namiškis – kaip reaguoji? Variantas neturintiems šeimos: jei tuo metu tau paskambina ir paklausia, ką veiki – ką atsakai? Jeigu prima reakcija – pašokti iš lovos ir imti atsiprašinėti…
Gyvenime nėra neteisybės. Gyvenimas neprašo jo mėgti ar pateisinti. Kuomet susiduriame su apgaule, nedėkingumu ir priešiškumu, tai būna nelengva pripažinti. Ir vis dėlto – tai gyvenimo duotybės. TEISĖ SMERKTI Gyvenimo įvykiai rutuliojasi dviejose pagrindinėse scenose – išorinėje ir vidinėje. Išorėje…
Mūsų pasaulėžiūra neskatina siekti laimės. Juk laimės ieškojimas įtraukia į save rizikos elementą. O artojų karta rizikuoti sau neleidžia. Spręskite patys: „aukščiau bambos neperšoksi“, „kuprotą tik kapas ištaisys“, „durnas gimei – durnas ir mirsi“ – tokio pobūdžio posakių pas mus…
Būna psichoterapinėje praktikoje toks laikotarpis, kai padaugėja klientų su kažkokia problema. O ypač – klienčių, nes moterys pas psichoterapeutus ateina dažniau už vyrus. Būna periodų, kai ateina daug žmonių su depresijomis, o būna – besiruošiančių skirtis. Taip atsitinka su pykčiu:…
Vargu ar žmonės dažnai atkreipia dėmesį į savo minčių judėjimą. Mąstome – ir gerai. Kitiems ir to neduota. Tačiau tie, kas kalba, tie neišvengiamai išsiduoda, kaip būtent jie mąsto. Ir iš tos kalbos mes galime suprasti: ar jie viduje statiški,…