Sveika, perfekcioniste!Ar jau esi tobula? Nieko panašaus. Iki tobulumo vis dar toli, jei skaitai šį straipsnį. Tobulas perfekcionistas ir straipsnių skaityti nenorėtų, nes tobulas žinojimas nereikalautų skaitymo. Tobulas žinojimas tiesiogiai ateitų iš dangaus. Bet jei tu jau nesi tobula, tai,…
Atėjo laikas pabusti iš mūsų pozityvaus-negatyvaus transo. Pozityvusis mąstymas – tai viso labo psichologinis plastinės kūno operacijos variantas. Ilgalaikėje perspektyvoje tai tiesiog neveikia arba sukelia daugiau kančios. Pozityvusis mąstymas – tai mąstymas, kuris yra visiškai apsėstas negatyvo, susitelkęs į negatyvą,…
Mes žinome, kaip nusiraminti. Mes netgi žinome, kaip tai padaryti sveikais būdais. Tačiau kaip atvirkščiai – suaktyvėti? Ką daryti, kai nieko nesinori, t.y. esi apatijoje ir sąstingyje? Ar įmanoma išmokti norėti? Klausimas nėra lengvas, kadangi šiuolaikinė psichiatrija siūlo tik vieną…
Pabūkite nuoširdūs ir atsakykite: kiek savo laiko, pinigų ir pastangų mes skiriame vieninteliam tikslui – sužavėti kitus? Žavėti kitus mes siekiame: Lenktyniaudami sąmojingais komentarais, kad ir interneto forumuose; Ryte prie veidrodžio gražindami savo veidus; Rinkdami parduotuvėje rūbus ir avalynę; Pirkdami…
Buvo reto sunkumo diena. Galimas dalykas, per daug visko prisikaupė per savaitę. Labai mažai miegojau, darbas, visokios smulkios stresinės situacijos, amžinas skubėjimas… Aš važiavau metro ir iš nuovargio buvau tiesiog jokia, netgi galvoje zvimbė. Užsidėjau ausinukus, įsijungiau muziką, užsimerkiau. Pamaniau,…
Žinote, kaip aš atskiriu teoretiką nuo praktiko? Teoretikai mėgsta mokyti, kad reikia „priimti“, „mylėti“. Pageidautina, besąlygiškai. Jie iškilmingai kalba apie Visatos grožį, dieviškąsias energijas, širdžių susijungimą, energijos tėkmę. Paprastai jie kalba apie tai pirmai pasitaikiusiai auditorijai. Jiems pavyksta sklandžiai pasakoti,…
Štai kiek save prisimenu, visada norėjau būti laisvas ir nepriklausomas. Ir galų gale aš toks tapau. Man prireikė daugybės metų, bet aš savo svajonę įgyvendinau. Žingsnis po žingsnio aš atsisakinėjau savo gyvenime visko, kas ribodavo mano laisvę. Darbo, kuriame man reikėdavo…
Kad ir ką norėtumėte pagerinti savyje ar savo gyvenime, visada atsiras žmogus, kuris žino, kaip tai padaryti. Tai – gerasis žmogus. Jis pateiks motyvuojančių pavyzdžių. Jis paaiškins, kad svarbiausia – tikėti sėkme ir kad tikėjimas kalnus nuverčia ir kad visa, ko reikia…
Kartais pasitaiko susidurti su tuo, kas stipriau už mus. Gerai jau, kartais… Dažnai ir labai dažnai. Ir dabar aš kalbu netgi ne apie išorinius dalykus, o apie vidinius. Apie mūsų vidinius procesus – įpročius, vaikiškus sprendimus, ištikimybę šeimos ir giminės scenarijams,…
Jeigu tu nejauti džiaugsmingo Naujųjų metų laukimo, jeigu tu nesi apsuptas blizgučių ir meilės, jeigu tu liūdnas ar suirzęs – tai ir yra tavo naujametinis scenarijus. Naujieji metai – pati stebuklingiausia, pati šviesiausia, pati šeimyniškiausia, pati eglutiškiausia, pati neurotiškiausia, pati…