Po „Eurovizijos“ atrankos sulaukiau daug žinučių su klausimu – ką reiškia psichologijoje katarsis? Ši tema išsivystė į ilgą pokalbį. Taip gimė šis straipsnis apie tai, kaip katarsis gali būti naudingas mūsų mentaliteto žmonėms. Ką jis turi bendro su nemiga, perdegimu,…
Teoriškai darbo problemas reikėtų palikti darbe. Praktiškai mes nešame jas į namus. O kur dar? Namai sukurti tam, kad būtų gyvenimo buferiu. Prisiminkime techniką. Buferis – tai apsauginis išsikišimas, sugeriantis smūgius. Ir jei po darbo mes einame namo, tai darbe…
Dažnai motinai ar tėvui pažįstama tokia situacija. Jūs tikitės iš vaiko, kad jis kažką darys teisingai. Kad jis ruoš pamokas, laikysis higienos, laiku eis miegoti ir mandagiai kalbėsis su jumis. Tačiau anksčiau ar vėliau vaikas ima elgtis atvirkščiai: jis neruošdamas…
Mes įpratome prie piniginių atsiskaitymų. Mes mokame už žemę, vandenį, ugnį ir elektrą. Už visas gamtos stichijas. Tik kad už oro stichiją dar nemokame. Tačiau ar nemokame mes savo santykiuose su sutuoktiniu? Įdėmiau pažiūrėjus, paaiškės, kad mokame. Tik buhalterija čia…
Tu gyveni pagal formulę „beveik“. Tau beveik pasisekė gerai baigti mokyklą, tačiau vieno balo pritrūko ir tu neįstojai, kur norėjai. Tu beveik gavai gerą pažymį per egzaminus, tačiau nemokėjai vieno klausimo. Dar truputis – ir tau atitektų geidžiamas darbas, bet…
Nei kiek tos svajonės nesipildo! – kategoriškai taria realistiški žmonės. Ir priduria, kad svajoti neverta, kad viltis – kvailių motina, kad kaip pasiklosi, taip ir išsimiegosi. Vienu žodžiu, mūsų veiksmai turi pasekmes, tad darykime teisingus veiksmus, o svajones geriau palikime…
Ar iš tiesų gyvendami su kitu žmogumi mes neišvengiamai prieiname krizę? Krizė – tai laikotarpis, kada tu, nors ir bijai pokyčių, tačiau negali gyventi taip, kaip anksčiau. Kažkas su tavimi įvyksta, ir tenka atsisveikinti su savo praeitimi bei susitikti su…
Moterys skundžiasi, kad vyrai jų nesiklauso, nepastebi naujos šukuosenos ar rūbo. Ir kad supranta moteris kitaip, nei moterys nori būti suprastos. Ir kad kažkodėl negirdi aiškiai formuluojamų prašymų parnešti kažką iš parduotuvės. Kai vyrai to nedaro, moterys padaro išvadą, kad…
Mes gimstame nesuvokdami nei savo trūkumų, nei privalumų. Kūdikystėje mūsų protas pajėgus tik suvokti, bet nepajėgus vertinti. Mes tiesiog labai daug matome, girdime, užuodžiame, skanaujame, jaučiame savo oda ir visu kūnu. Mes galime ilgai grožėtis kokia nors lempa ar saga,…
Štai pagaliau pasibaigė šventės. O kartu turėtų pasibaigti ir šventes lydintis stresas. Nes visi žino, jog Kalėdos ir Naujieji metai – tai stresas. Tačiau ar jums neatrodo keista, kad šventė, kuri šiaip laikoma viena iš atsipalaidavimo rūšių, kažkodėl mums siejasi…